【メンタリストdaigo おすすめ本】人生変えたい人が読む本５冊を口コミと共に紹介

本記事では、メンタリストdaigoさんがおすすめした「人生を変えたい人が読む本5冊」を紹介します。

「これから読書をはじめてみたい方」「DaiGoさんみたいな知識を身につけたい方」「自己啓発やスキルアップのために努力したい方」はぜひ参考にしてみてください。

※【2023年】年始に読むと人生変わる本TOP5の動画で紹介されている本を口コミ・要約と共に紹介します。

読むと人生変わる本　Top5

5位：ユーモアは最強の武器である

【ユーモアは最強の武器である by ジェニファー・アーカー】

アーカー教授は、ユーモアが人々をつなげ、信頼関係を築き、ストレスを軽減することができると述べています。

ユーモアは、ビジネスやリーダーシップにおいても重要な役割を果たし、クリエイティブな問題解決やイノベーションを促進することやコミュニケーション能力を高め、対人関係を強化することができます

[jin_icon_check color=”#e9546b” size=”18px”]人間関係に悩みがある
[jin_icon_check color=”#e9546b” size=”18px”]仕事がうまくいかない
[jin_icon_check color=”#e9546b” size=”18px”]メンタルが安定しない

こんな悩みの方におすすめな一冊です。ユーモアを学び日常に活かせることが見つかるはずです。

口コミの多くに”仕事・チームにユーモアを活かす重要性を感じた”というものがありました。対人関係の中でユーモアが如何に重要かということ学べる本でしょう。

社会生活の中で対人関係に悩む人や、今年は何か変わりたい。と思う方にお勧めの本です。

4位： Chatter(チャッター)

【イーサン・クロス Chatter(チャッター): 「頭の中のひとりごと」をコントロールし、最良の行動を導くための26の方法】

この本は、頭の中で起こるマイナスの自己会話（チャッター）に対処する方法が紹介されています。

頭の中の自己会話がポジティブな行動を妨げることがあると指摘しています。そのため、マイナスの自己会話を止めることが重要であり、本書ではそのための26の方法が紹介されています。


自己会話をリフレーミングする方法や、気分転換をする方法、リラックスする方法、感謝することを意識する方法などが記載されており、自己会話のコントロールに焦点を当てた内容になっています。

[jin_icon_check color=”#e9546b” size=”18px”]すぐに怠けてしまう
[jin_icon_check color=”#e9546b” size=”18px”]いつも楽な方を選んでしまう。
[jin_icon_check color=”#e9546b” size=”18px”]何も続かずすぐ辞めてしまう

そんな行動を変えたいと思っていても上手くいかない人にお勧めの本です。

口コミを見ると、頭の中でぐるぐると考え事をしてしまう人が「私のことかも…」とこの本を手に取っていたように思います。

本には具体的な対処法が26紹介されており説明などに煩わしさがあるものの好評の一冊となっていました。

3位： サイコロジー・オブ・マネー

【サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセット by モーガン・ハウセル】

一生お金に困らないとは、どういうことなのか？


効果的な投資の戦略や、貯蓄を増やす方法などもわかりやすく説明されています。

[jin_icon_check color=”#e9546b” size=”18px”]どのように投資すればいいかわからない
[jin_icon_check color=”#e9546b” size=”18px”]投資の良さ・貯蓄の良さがわからない

そんな方に一度読んで頂きたい本。

富を築けない「貧乏マインド」から抜け出すための一冊。

私たちの人生において切っても切り離せない”お金の話”いい学びになるはずです。

2位： YOUR TIME ユア・タイム

【YOUR TIME ユア・タイム: 4063の科学データで導き出した、あなたの人生を変える最後の時間術 by 鈴木裕】

時間を管理することが人生をより豊かにするために重要。

人生を豊かにするために時間管理が最も大切であり、時間管理についての効果的な方法を教えてくれる一冊。

2022年は時間を無駄にしてしまった。上手く時間が使えなかったという方にお勧めの一冊です。

1位： ロングゲーム

本書では、ロングゲームと呼ばれる長期的な目標設定と計画を立てる方法や、その目標に向かって自己成長するための方法が紹介されています。

具体的には、自分の価値観や人生の目的を明確にし、その目的に向かって自分を成長させるための戦略が提案されます。

時間管理や優先順位の決定方法、モチベーションの維持の方法も解説されています。

人生において長期的な視点を持ち、自己成長を促進するための戦略を提供することで、より意味のある人生を送るためのヒントを提供する内容。

大きな成功を掴むには、長期的な努力が必要であると述べられたこの本は、短期で結果を求め・求められ、慌ただしく過ぎる今の時代に読むべき一冊。

目標を考えると共に、一度人生の目標を再確認し、計画を見直してみるのも良いかもしれません。

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